De 10 meest (en minst) stressvolle banen

Voor de tweede keer jaar op rij vormen carrières als militair personeel, brandweermannen en politieagenten drie van de top vier meest stressvolle banen, volgens het jaarlijkse Most Stressful Jobs-rapport van CareerCasts. Airline pilot staat ook voor het tweede opeenvolgende jaar in de top vier.

Kyle Kensing, online content editor voor CareerCast, zei dat veel van de factoren die het bedrijf gebruikt om stress op de werkplek te evalueren van toepassing zijn op militaire dienst, politiewerk en brandbestrijding meer dan, of op zijn minst evenveel als elke andere carrière. < />

het risico van persoonlijk letsel of letsel van een ander voor wie de werknemer direct verantwoordelijk is; "Kensing vertelde dagelijks Business News. <> In totaal beschouwt het rangschikkingssysteem van CareerCast 11 verschillende werkeisen die naar verwachting stress veroorzaken, inclusief de hoeveelheid reizen, het groeipotentieel, deadlines hebben, werken in het openbaar, concurrerend, fysiek eisen, omgevingscondities, gevaren, risico voor het eigen leven, risico voor het leven van een ander en voor het ontmoeten van het publiek. Hoewel ze misschien niet dezelfde fysieke gevaren omvatten, banen die strikte deadlines vereisen, zoals banen als nieuw Spaper verslaggevers en omroepen, behoren ook tot de meest stressvolle. Bovendien worden degenen die in de nieuwsindustrie werken geconfronteerd met de angst voor rechtszaken en een slinkende banenmarkt, factoren die ook de stressniveaus hoog houden.

Kensing heeft een gemeenschappelijke factor genoemd die gedeeld wordt door enkele banen op de ranglijst van dit jaar: deze beroepen zijn cruciaal voor veiligheid en democratie in de VS

"Brandweerlieden, militairen en politieagenten beschermen ons, en krantenverslaggevers en omroepen hebben grote invloed op het tonen van de waarheid te midden van de trend van 'nepnieuws'," zei Kensing.

Hier is de ranglijst van de site voor de 10 meest stressvolle banen van 2017 en hun stressscores:

Militairen aangeworven: 72.74

Firefighter: 72.68

Airline pilot: 60.54

Politieagent: 51.68

1. Evenementcoördinator: 51.15
2. Krantenreporter: 49.9
3. Bedrijfsleider (senior): 48.56
4. Public relations manager: 48.5
5. Taxichauffeur: 48.18
6. Verslaggever: 47.93
7. Als uw werk komt met veel stress is het vinden van manieren om ermee om te gaan afhankelijk van de aard van je baan, Kensing sa id.
8. "Als je werkt als piloot van een luchtvaartmaatschappij en lange kilometers in een vliegtuig propt, is een krachtige trainingsroutine beter dan wanneer je stress het gevolg is van fysieke eisen, zoals het geval is voor een brandweerman," zei Kensing " Wat je beroep ook is, het spreken met een zorgverlener kan een stressverlichter zijn. "
9. Niet alle banen hebben dezelfde inherente stress. Volgens de studie van CareerCast is een functie als diagnostisch medisch sonograaf de minst stressvolle baan van het jaar, deels vanwege het hoge jaarlijkse gemiddelde inkomen van $ 63.000 en een hoog groeipercentage van 24 procent.
10. Dit zijn de minst stressvolle banen dit jaar en hun stressscores:

Diagnostisch medische sonograaf: 4

Compliance officer: 5.73

Kapper: 6.71

Audioloog: 7.31

1. Universitair hoofddocent (vaste aanstelling): 8.17
2. Medisch record technicus: 8.57
3. Juwelier: 8.95
4. Operations research analist: 9.02
5. Farmaceutisch technicus: 9.1
6. Medisch laborant: 10:31
7. Echter, alleen al omdat deze banen de laagste ratings hebben op de lijst van dit jaar, Dat betekent niet dat degenen die in hen werken geen stress hebben, zei Kensing. Geen baan is vrij van stress, zei hij.
8. "Alle velden hebben hun stress," zei Kensing. "Het kan komen van de verwachtingen die een klant, werkgever of uzelf aan u stelt. De aard van onze stress varieert eenvoudig."
9. U kunt meer informatie vinden over de methodologie die CareerCast heeft gebruikt om zijn rangorde hier te bepalen.

---



6 Gezond verstandige manieren om je volgende sollicitatiegesprek te houden

Jobinterviews zijn zenuwslopend en het is gemakkelijk om zo verstrikt te raken in de stress van het sollicitatieproces dat je vergeet aandacht te schenken aan hoe goed het eigenlijk gaat. Als je ' Heb je ooit een kantoor van een potentiële werkgever verlaten, terwijl je je onzeker voelt over je kansen om de baan te krijgen, maak je geen zorgen; er zijn een aantal dingen die je kunt doen om ervoor te zorgen dat het sollicitatieproces de volgende keer soepel verloopt, en tekenen om op te letten om je prestaties te meten.

(Carrière)



Maakt uw persoonlijkheid het moeilijk om thuis te werken?

Wanneer u buiten een kantoor werkt, kan een slechte Wi-Fi-verbinding of schreeuwende kinderen op de achtergrond uw productiviteit behoorlijk onder druk zetten. Maar technische problemen en afleiding van het huis zijn niet de enige factoren die het moeilijk maken om op afstand te werken. Veel van iemands successen of uitdagingen met thuiswerken hebben te maken met zijn of haar persoonlijkheid.

(Carrière)