8 Goede redenen om je vreselijke job te staken

Het is uitputtend om naar een baan te gaan waarvan u niet houdt. Als het alarm elke ochtend afgaat, klinkt het als een sirene die klinkt voor het einde van de dag. Het kan een beetje dramatisch zijn, maar als je in de situatie verkeert, voelt het alsof niets het probleem zal oplossen.

Er zal een moment komen waarop je je situatie moet evalueren. Is het de moeite waard? Heb je alleen problemen met de baas? Kan het worden opgelost?

We hebben een aantal experts gevraagd om u te begeleiden bij uw besluitvorming. Als er meer dan een of enkele waar zijn, is het misschien tijd om uw volgende stappen te plannen. [Zie gerelateerd verhaal: klaar om te verplaatsen? Hoe te vertellen dat het tijd is om je baan te staken]

Natuurlijk, sommige dagen op het werk zijn spannender dan andere, maar als je merkt dat elke dag op kantoor een snooze-fest is, is het misschien tijd om een ​​nieuw optreden te vinden. Als executive career coach en voormalig werknemer die ondernemer is geworden, weet Jessica Manca een paar dingen over stoppen ermee. Maar ze noemt verveling als het eerste teken dat het tijd is om de handdoek in de ring te gooien. Manca - wiens bedrijf, Managing Mindspaces, professionals helpt hun salaris te balanceren met hun passies - zei dat als je je verveelt, de motivatie verloren is, gaan gewoon door de bewegingen of stellen meer uit dan normaal op het werk, misschien wilt u overwegen een meer bevredigende baan te zoeken.

Geen ruimte voor groei

Comfortabel zijn in uw positie is een goede zaak. Je zo comfortabel voelen in je positie dat je nooit wordt uitgedaagd of geïntrigeerd, is absoluut geen goede zaak. Als je werk je gewoon niet stimuleert zoals vroeger, is het misschien tijd om verder te gaan.

Steve Langerud, een werkplekadviseur en specialist op het gebied van menselijke relaties, is het daar mee eens. Langerud zei dat het tijd is om te stoppen wanneer je nieuwe vaardigheden wilt ontwikkelen die je gewoon niet kunt leren tijdens je huidige baan.

Het heeft fysieke gevolgen voor je

Als je alleen maar aan je baan denkt dat je wilt overgeven, raad eens wat ? Het is tijd om te stoppen.

Je past niet in

Soms duurt het even om je aan een nieuwe taak aan te passen. Maar als je al een tijdje in dezelfde positie zit en nog steeds niet het gevoel hebt dat je bij je past, zou je misschien ergens anders werk willen zoeken.

Karin Hurt - leiderschapsconsulent, spreker, opvoeder en CEO van Let's Grow Leaders - zei dat wanneer er geen gelijkwaardige geesten in zicht zijn, het tijd is om een ​​nieuwe baan te vinden. Niet passend, zei Hurt, zou meer kunnen doen dan je afhouden van vrienden maken; wat nog belangrijker is, het kan je ervan weerhouden om de mentoren te vinden die je nodig hebt om te groeien in je carrière.

Deze dubbele mislukking van gebrek aan werkvrienden en gebrek aan begeleiding is een eenzame plek om te zijn, zei Hurt, en kan leiden tot andere negatieve vertakkingen op het werk, zoals je humeurig voelen, niet waarderen of in de val lopen.

Als je huidige positie je zoveel stress veroorzaakt dat je bang bent dat je geestelijke gezondheid op het spel staat, ga dan snel weg.

"Toen ik 's nachts wakker werd met beven omdat ik nachtmerries had over mijn baas, wist ik dat het tijd was om te stoppen", zegt Suzi Istvan, een merkstrateeg en webontwikkelaar. "Een baan is niet de moeite waard om gezond verstand te verliezen!"

Leraar Tom Mulherin bracht een soortgelijke boodschap over. Na een jaar in een falend schoolsysteem gewerkt te hebben, zei Mulherin dat hij besloot dat zijn geestelijke gezondheid, zelfrespect en behoefte aan stress te belangrijk waren; hij kon zijn nachtmerrie van een baan niet in gevaar brengen.

Dingen gaan van kwaad tot erger

Sommige dagen op het werk zijn zeker beter dan andere, maar als je de indruk krijgt dat elke nieuwe dag op het werk een beetje erger is dan het voorgaande, is het misschien tijd om te stoppen.

"Ik zou zeggen dat het tijd is om te stoppen als de factoren die bepalend zijn voor je werkplezier ten einde raad blijven, zonder hoop op verbetering," zei Liz Jackson, een Op Utah gebaseerde webontwikkelingsprofessional.

Zoals Jackson uitlegde, als het bedrijf waar je voor werkt een grote verandering maakt - het inhuren van tientallen nieuwe medewerkers, het veranderen van de managementstructuur, enz. - zou je kunnen merken dat je niet langer voor dat werk wilt werken bedrijf. Dit feit erkennen en er proactief mee omspringen, is een gezonde reden om te stoppen, zei ze.

Als je decennia lang niet meer met pensioen bent, maar toch niet kunt stoppen met dromen, misschien willen veranderen van loopbaan. Dat was het geval voor Gregory Gass, die na bijna 10 jaar als kinderanesthesist zijn baan had opgezegd om zijn carrière als psychiater voort te zetten. Hoe wist hij dat het tijd was om iets te veranderen? "Alles wat ik kon bedenken was hoe snel ik me kon terugtrekken," zei Gass. "Ik was 38." Er komt iets beters

Misschien is een van de duidelijkste tekenen dat het tijd is om te stoppen met werken, als een betere positie voor u beschikbaar wordt. Maar het beoordelen van een "betere" mogelijkheid is niet zo duidelijk als je zou denken. Alleen omdat een andere functie meer betaalt, wil dat nog niet zeggen dat je er gelukkiger in bent.

Langerud zei dat je kunt beoordelen of iets eigenlijk een betere mogelijkheid is (en een levensvatbare reden om te stoppen) met of de nieuwe positie al dan niet "voelt als thuis of vult een diepere behoefte." Langerud heeft zelf veel werk opgezegd, om vele redenen, zei hij, maar ophouden met iets meer dan alleen een groter salaris leidt tot betere carrièrekansen.