Loopt u het risico een workaholic te worden?
merk dat u uren moet maken om al-onberispelijke projecten en presentaties te poetsen? Ben je geobsedeerd door kleine details en weiger je te stoppen met werken totdat alles klopt? Terwijl je dit doet, krijg je misschien een gunst van de baas, maar dat niveau van perfectionisme kan erop wijzen dat je op weg bent om workaholic te worden.
Dr. Joachim Stoeber, hoofd van de psychologieschool aan de Universiteit van Kent, leidde een team dat de onder-onderzochte redenen voor overmatig en dwangmatig werken onderzocht. Uit het onderzoek van de groep blijkt dat zeer gemotiveerde perfectionisten meer geneigd zijn om workaholics te zijn. Stoeber en zijn team keken naar twee soorten perfectionisme: zelfgericht, waarbij individuen buitengewoon hoge normen voor zichzelf stelden, en sociaal voorgeschreven, waarin individuen druk voelen om aan de hoge normen van anderen te voldoen om acceptatie te krijgen. Van deze twee typen vertoonden zelfgerichte perfectionisten significant hogere niveaus van workaholisme. Interne en externe factoren zoals zelfcontrole en beloningen motiveren deze workaholics. Gewoonlijk voorgeschreven perfectionisten zouden echter geen werkverslaafden worden. "Onze bevindingen suggereren dat workaholism bij zelfgeoriënteerde perfectionisten wordt gedreven door dat soort motivaties [die worden gekenmerkt door persoonlijk belang en ego-betrokkenheid, zoals en ook worden gemotiveerd door interne beloningen en straffen, "zei Stoeber.
Werkverslaafden kunnen van nature zeer productieve werknemers zijn, maar ze moeten oppassen dat de tol te hard werkt en hun mentale en fysieke gezondheid op kan nemen. Op basis van dit onderzoek, als je veel zelf-opgewekte druk ervaart om bepaalde doelen en normen te bereiken, ga dan een beetje makkelijker voor jezelf voordat je een echte workaholic bent.
Dit onderzoek was gebaseerd op antwoorden op de vragenlijst van 131 werknemers en verscheen in het tijdschrift Personality and Individual Differences.
Oorspronkelijk gepubliceerd op Mobby Business
.
Waarom je aandacht in wiskundeklasse had moeten hebben
Als je kinderen hebt die net terug naar school zijn gegaan, wil je ze misschien vertellen dat ze dit jaar extra moeten werken aan hun breuken en decimalen: volgens een recente Gallup Poll geloven Amerikanen dat wiskunde bleek het meest waardevolle onderwerp op school later in het leven. Gallup ondervroeg meer dan 2.
Om de concurrentiepositie van vandaag te behouden In de loop van 2016 zullen veel werkgevers verschillende wervingsstrategieën instellen, vindt nieuw onderzoek. Naast het betalen van hogere startsalarissen zullen veel werkgevers zich richten op het bieden van meer kansen voor laaggeschoolde werknemers om hogerop te komen, jongere stagiairs aan te nemen en op zoek naar nieuwe medewerkers van buiten de Verenigde Staten, volgens een nieuwe studie van CareerBuilder.
Populaire Berichten