Vasthouden aan een baan die je haat, kan je ziek maken

Een baan waar je een hekel aan hebt, kan van invloed zijn op meer dan alleen je geluk. Uit nieuw onderzoek blijkt dat werknemers die uit een gevoel van verplichting hun baan behouden, vatbaar zijn voor verschillende gezondheidsproblemen, waaronder uitputting, stress en burn-out. "Onze studie onderzocht of bepaalde vormen van toewijding aan een organisatie nadelige effecten kunnen hebben, zoals als emotionele uitputting en uiteindelijk omzet, "zei medeoprichting Alexandra Panaccio, een assistent-professor aan de Concordia University in Montreal. "Het kan zijn dat, bij gebrek aan een emotionele band met de organisatie, commitment op basis van verplichting wordt ervaren als een soort schuld - een verlies aan autonomie dat emotioneel aftapt in de tijd."

Het onderzoek, gepubliceerd in de Human Relations, ontdekte dat werknemers die bij organisaties verbleven uit een gevoel van verplichting of een waargenomen gebrek aan andere baanopties, meer kans hadden dan andere werknemers om geestelijke en lichamelijke gezondheidsproblemen te ervaren. Onderzoekers baseerden hun bevindingen op een onderzoek van 260 werknemers uit verschillende industrieën.

Het onderzoek toonde ook aan dat mensen met een hoger zelfbeeld zwaarder werden getroffen door een gebrek aan werkmogelijkheden.

"Wanneer werknemers bij hun bedrijf blijven omdat ze het gevoel hebben dat ze geen andere opties hebben, hebben ze meer kans emotionele uitputting te ervaren, "zei Panaccio, die deel uitmaakt van het management van de John Molson School of Business van Concordia. "Dit gevoel kan op zijn beurt ertoe leiden dat ze de organisatie verlaten."

Werkgevers kunnen deze problemen echter bestrijden door met hun werknemers samen te werken. <> De implicatie is dat werkgevers moeten proberen dit 'gebrek aan het type betrokkenheid van werknemers bij het ontwikkelen van hun competenties, waardoor hun gevoel van mobiliteit toeneemt en, paradoxaal genoeg, bijdraagt ​​aan het willen blijven bij de organisatie, "zei Panaccio.

Het onderzoek was een gezamenlijke inspanning van Concordia, de universiteit van Montreal en de business school HEC Montréal.

Download de job: vermijd deze 3 bedank fouten

"Het is een gebruikelijke hoffelijkheid om drukbezette mensen te bedanken voor het nemen van de tijd om je de kans te geven je talenten tentoon te spreiden. je kunt doen om jezelf te onderscheiden van de concurrentie is goed, "Laura Kerekes, chief knowledge officer bij ThinkHR zei in een ander Mobby Business interview.

(Carrière)

5 Loopbaanrisico's met een waarde van

Het is een oud spreekwoord, maar het is helemaal waar: je zult nooit het resultaat van een actie weten, tenzij je het probeert. Het nemen van een sprong van vertrouwen in een deel van je leven kan riskant zijn, vooral als het gaat om iets zo belangrijk als je carrière. Maar sommige risico's zijn de moeite waard, en als u uw kaarten goed speelt, kunt u meer bereiken dan u ooit voor mogelijk had gehouden.

(Carrière)