Hoe gezond zijn uw werknemers?

Is de 9-tot-5-sleur langzaam bezig de gezondheid van de werknemers te vernietigen? Ondanks de groeiende trend naar sedentaire levensstijl, zijn Amerikanen op het personeelsbestand eigenlijk gezonder dan je zou denken, volgens een nieuw rapport van TotalWellness, een bedrijf dat biometrische screening aanbiedt en assistentie biedt bij bedrijfswellnessprogramma's. Maar er kunnen meer stappen worden gezet om een ​​betere gezondheid te bereiken - en werkgevers kunnen daarin een belangrijke rol spelen. Voor het onderzoek heeft TotalWellness vertoningen uitgevoerd bij 85.000 werknemers in verschillende beroepen om de gezondheid van werkende mensen in het hele land te bepalen. De screenings bekeken vijf belangrijke gezondheidsmetrieken: cholesterol, bloedsuiker, bloeddruk, tailleomtrek en BMI. De meerderheid van de gescreende werknemers viel in het optimale bereik voor totaal cholesterol (77 procent), bloedsuikerspiegel of glucose (85). procent) en middelomtrek (64 procent). Slechts 36 procent van de deelnemers was binnen het normale bloeddrukbereik: de helft vertoonde pre-hypertensie en 11 procent vertoonde stadium 1 hypertensie, wat de bloedvaten na verloop van tijd kan beschadigen.

BMI-metingen varieerden ook, met iets minder dan 30 procent van gescreende werknemers die binnen het "normale" bereik vallen. De rest van de studiedeelnemers heeft BMI's binnen het "overgewicht" -bereik (34 procent), het "zwaarlijvige" bereik (29 procent) en het "extreem zwaarlijvige" bereik (7 procent). Dit betekent dat meer dan 70 procent van de ondervraagde personen vanwege hun lengte boven het gezonde gewichtbereik uitkwam en mogelijk een verhoogd risico op gerelateerde gezondheidskwesties had, zoals hypertensie en diabetes, aldus de auteurs van het onderzoek.

In het licht van andere Studies die een afname van de algehele Amerikaanse gezondheid aantonen, waren onderzoekers van TotalWellness een beetje verbaasd over hoe goed werknemers over de hele linie scoorden. Ze denken dat de positieve kanteling kan zijn opgetreden omdat mensen die zich prettig voelen bij hun gezondheid eerder geneigd zijn om naar een screening te gaan.

Wellness op het werk aanmoedigen

Wellnessprogramma's die door de werkgever worden gesponsord, kunnen een grote bijdrage leveren aan het stimuleren van werknemers om een ​​gezonde levensstijl te leiden. Volgens een onderzoek van onderzoekers aan de Cornell University beginnen succesvolle programma's aan de top en kan manager-buy-in leiden tot een grotere medezeggenschap.

Op basis van de screeningresultaten adviseerde TotalWellness werkgevers om hun wellnessinitiatieven te richten op de volgende gebieden :

Preventieve zorg

. Dit omvat het regelmatig bezoeken van hun arts, het beheren van de gezondheidstoestand en het up-to-date blijven over vaccinaties.

1. Gezond eten . Werkgevers moeten praten over het belang van een uitgebalanceerd dieet en ook werknemers aanmoedigen gezond te eten, niet alleen op het werk maar de hele tijd.
2. Lichamelijke activiteit . Gebruik uw wellness-programma om mensen in beweging te krijgen door loopwerkstations of sta-bureau's te implementeren. Als dit echter niet binnen uw budget valt, kunt u werknemers informeren over het belang van lichamelijke activiteit gedurende de dag.
3. Gezonde levensstijl afgerond . Gezondheid gaat verder dan dieet en lichaamsbeweging. Geestelijke en emotionele gezondheid, financiële gezondheid en sociale steun maken allemaal deel uit van een gezonde levensstijl. Maak dit deel van het wellness-programma op uw werkplek, of geef uw werknemers informatie over die onderwerpen.
4. Deze informatie is gemakkelijk toegankelijk voor werknemers en kan hen helpen deze doelen te bereiken, aldus TotalWellness-vertegenwoordigers. Voor meer gezonde gewoonten die kunnen verbeteren uw algehele welzijn en uw productiviteit op het werk, bekijk dit Mobby Business-artikel.

5 Dingen die u nooit in uw sollicitatiebrief zou moeten plaatsen

Een sollicitatiebrief kan een personeelsmanager laten zien waarom u het best geschikt bent voor een functie, dus het is uw tijd en moeite waard om het goed te krijgen. Het kan echter een uitdaging zijn om een ​​effectieve begeleidende brief te maken waarin uw vaardigheden worden getoond zonder dat u zelf belangrijk lijkt of bezwijkt voor clichés.

(Carrière)

10 Groeiende industrieën voor tijdelijke werknemers

Soms vereist de weg naar een fulltime baan eerst een korte stop bij een tijdelijke functie. Terwijl het krijgen van die tijdelijke baan misschien een omweg lijkt in je langetermijnplannen, is uit nieuw onderzoek gebleken dat dit misschien niet het geval is. Dat komt omdat 40 procent van de werkgevers van plan is dit jaar tijdelijke of contractarbeiders aan te nemen, een stijging van 36 jaar.

(Carrière)