Feeling Down? Facebook verbetert het zelfrespect

Zich op de vuilstortplaatsen neerstrijken en me op komen halen?

U wilt misschien uw Facebook-profiel controleren.

Dat advies volgt uit nieuw onderzoek dat aantoont dat Facebook-profielen de zelfwaardering en gevoelens van zichzelf over zichzelf kunnen geruststellen.

De conventionele wijsheid is dat Facebook-gebruik slechts een tijdpunt is. en leidt tot een reeks negatieve gevolgen, maar ons onderzoek toont aan dat het een psychologisch zinvolle activiteit kan zijn die op een relatief diep niveau een gevoel van welzijn biedt, "zei co-auteur Jeff Hancock, professor in communicatie en computer- en informatica.

"De buitengewoon lange tijd die mensen op Facebook doorbrengen, kan een weerspiegeling zijn van het vermogen om te voldoen aan de behoeften van het ego die fundamenteel zijn voor de menselijke conditie." Om dit te bewijzen, Hancock en co-auteur Catalina Tom a, een assistent-professor aan de Universiteit van Wisconsin-Madison, onderzocht hoe deelnemers reageerden op negatieve feedback die ze ontvingen na het geven van een toespraak. In twee afzonderlijke experimenten, hadden deelnemers niet alleen meer kans om hun eigen Facebook-profielen te controleren, maar waren ze ook minder defensief.

"Als een wijdverspreide, dagelijkse bron van zelfbevestiging verschijnt Facebook een nuttig instrument te zijn in de inspanningen van mensen om hun eigenwaarde en zelfintegriteit te behouden, "zei Hancock.

Onderzoekers zeggen dat Facebook die boost geeft omdat gebruikers persoonlijke kenmerken en relaties kunnen weergeven die zij het meest waarderen. Bovendien helpt Facebook gebruikers herinneren aan hun waarden, doelen en persoonlijke relaties. Deze bevindingen krijgen nog meer betekenis gezien de 1 miljard actieve Facebook-gebruikers wereldwijd. Bovendien leiden steeds meer gebruikers een groter deel van hun leven online.

"Misschien dat online daters die bang zijn om alleenstaand of pas gescheiden te zijn, troost kunnen vinden in het proces van het samenstellen of beoordelen van hun online profielen, omdat het hen daardoor in staat stelt om na te denken over hun kernwaarden en identiteit, "zei Hancock. "Studenten die zich gestresst voelen over aankomende examens kunnen op dezelfde manier troost vinden in hun profielsites voor sociale netwerken."

Het onderzoek, dat was gebaseerd op twee experimenten met 88 studenten, werd gepubliceerd in de editie van maart 2013 van de persoonlijkheid en sociale psychologie Bulletin.

E-mail

David Mielach

of volg hem @ D_M89 . Volg ons @ bndarticles , Facebook of Google+ .

---

Momentopname voor kleine bedrijven: slaapcombinatie

Onze Small Business Snapshot-serie bevat foto's die, in slechts één afbeelding, weergeven waar het bij de kleine bedrijven waar we over gaan allemaal gaat. Amanda Zuckerman, mede-oprichter van Dormify, legt uit hoe deze afbeelding haar bedrijf vertegenwoordigt. Dormify.com is een one-stop-shop voor alle fantastische, maar toch praktische en betaalbare decor items voor elke kleine ruimte.

(Bedrijf)

Ingesneeuwd? 6 apps die uw bedrijf draaiende houden

Het zakendoen stopt niet alleen omdat je bent ingesneeuwd. Wanneer je stad wordt gehavend door een sneeuwstorm of bedekt met ijs, moet je blijven werken. Dat is waar uw smartphone of tablet binnenkomt. Met de juiste apps kunt u overal vandaan een productieve dag hebben, zelfs als gevaarlijke weersomstandigheden u verhinderen om naar kantoor te gaan.

(Bedrijf)