Vechten tegen Burnout: 5 manieren om werknemers te behouden

Mensen zien stress vaak als iets dat mensen raakt, maar burn-out van werknemers kan bedrijven als geheel schaden. Gestresste werknemers maken meer fouten, werken langzamer en reageren agressiever. Ze nemen meer tijd vrij om te herstellen van de stress van het werk. Deze dingen leiden tot verminderde productiviteit en het niet halen van doelen.

"Uw bedrijf kan drastisch lijden onder een resulterend gebrek aan klantenservice, onvoltooide projecten, bestellingen die niet worden geplaatst of een merkbare daling in de verkoop," schreef Michelle Reynolds in een Chron article.

Terwijl mensen stress ervaren in veel delen van hun leven, kunnen werkgevers maatregelen nemen om burn-out op de werkplek te beperken.

Bekijk de uren

recente wijzigingen in de Fair Labor Standards Act (FLSA) dicteren dat Amerikaanse werknemers die een salaris van minder dan $ 47,476 verdienen, uren moeten bijhouden en overuren moeten betalen. Hoewel een rechtbank in de Verenigde Staten voorlopig een bevel heeft gegeven tegen deze regels, is het verstandig om deze regel te handhaven en werknemers te ontmoedigen om van de klok te gaan werken. Als uw werknemers niet onder de FLSA vallen, stimuleer dan de balans tussen werk en privé op andere manieren.

"Als manager is het redelijk om te zeggen: 'Ik hoop dat u dingen doet om voor uzelf te zorgen' ' zei Brit Poulson, een coördinator voor leiderschapsontwikkeling die overleg pleegt met Fortune 500-bedrijven.

Dit is voor uw werknemers alleen maar een teken dat u om hen geeft, en het kan hen ertoe brengen na te denken over hoe ze zichzelf kunnen opvoeden.

Op kantoor moet u ervoor zorgen uw werknemers nemen regelmatig een pauze zodat zij de kans krijgen om te ontstressen. De Amerikaanse managementassociatie adviseerde werknemers om hun bureaus te verlaten, uit te rekken, te wandelen of ergens stil te gaan om te ontspannen voor een paar minuten.

Werkbelastingen realistisch

Redelijke uren betekenen niets als er te veel werk aan de winkel is. "Wat mensen het snelst verbrandt, is niet wat ze doen, maar wat ze niet krijgen", zei Poulson.

Hij gaf het voorbeeld van een bedrijf dat uren beperkte zonder de werklast aan te passen.

"The medewerkers werkten 40 uur per week, maar ze benadrukten het werk dat niet werd gedaan, "zei hij. "Dat was de reden waarom ze wilden vertrekken."

"Verklaar wat je niet doet," adviseerde hij . "Het verras het gevoel van opluchting als een leider zegt: 'Project X is een geweldig idee, maar we doen het niet. We hebben niet de middelen.'"

Dit stelt werknemers ook gerust dat iemand de leiding heeft en bereid om de moeilijke beslissingen te nemen.

Een ondersteunende cultuur creëren

Hoewel er niets mis is met een pooltafel of een maandelijks verjaardagsfeest, bouwen de meest effectieve bedrijfsculturen een kameraadschap op naar een gedeelde missie, zei Poulson.

"Creëer een cultuur waarin je wint, waar je iets goeds doet of mensen helpt", zei Poulson. "Er is minder burn-out waar er betekenis is."

Soms moet u ervoor zorgen dat de werknemers de strategie voor het winnen op lange termijn begrijpen. Poulson gaf het voorbeeld van een bedrijf dat een serieuze herstructurering onderging resulterend in ontslagen, bezuinigingen op middelen en een vertraging van de resultaten. Het was belangrijk, zei hij, voor het leiderschap om de hits te erkennen, maar om hun werknemers te laten weten hoe de veranderingen het bedrijf op de lange termijn hebben kunnen laten slagen.

Creativiteit toestaan ​​

Poulson zei dat werknemers eraan moeten worden herinnerd dat geen enkel idee is slecht. Zelfs wanneer een idee niet wordt nagestreefd, kan het iets anders teweegbrengen, zei hij.

Van hoe werknemers hun bureau versieren tot hoe ze opdrachten voltooien, wat creatieve vrijheid toestaan, zolang de normen worden gehaald. Stimuleer medewerkersinput en voorzie, indien mogelijk, tijd en middelen voor zinvolle, werkgerelateerde side-projecten. Poulson merkte op dat veel bedrijven nu wekelijks tijd reserveren wanneer werknemers aan hun eigen projecten kunnen werken, zolang die inspanningen de bedrijfsdoelstellingen verder brengen.

Werkgevers kunnen niet alle stress van het leven van hun werknemers wegnemen, maar door enkele basisprincipes te volgen, kunnen bedrijven van de werkplek een bron van doelgerichtheid, focus en kameraadschap maken die burn-out door werknemers kan helpen voorkomen.

Leiderschapslessen: word een klantgerichte leider

Er is niemand 'juiste' manier om een ​​bedrijf te leiden. De leiders van vandaag hebben veel wijsheid bij te brengen over het beheer van de moderne beroepsbevolking, omdat iedereen leiderschap op zijn of haar eigen unieke manier benadert. Mobby Business zal elke week een les van leidinggeven van een succesvolle ondernemer of manager.

(Leiderschap)

4 Trucs voor het temmen van vakantielokalen voor na de vakantie

Hoewel het vakantieseizoen in de zomer zo ongeveer is ingepakt, is het inhalen van werk na een reis een probleem dat medewerkers het hele jaar door teisteren. Ondanks je 'afwezigheids'-antwoord (dat je tijdens je vakantie waarschijnlijk hebt tegengesproken) en je zorgvuldige voorbereidingen voor de reis, is de kans groot dat de berg werk die je op je eerste dag wacht, alle ontspanning ongedaan zal maken.

(Leiderschap)