Ondanks Connectedness, Work-Life Balance nog steeds een prioriteit voor veel


Ondanks Connectedness, Work-Life Balance nog steeds een prioriteit voor veel

"Professionals hebben op een sterke arbeidsmarkt meer vertrouwen in hun loopbaanperspectief, waardoor ze zich kunnen concentreren op belangen buiten het werk, "zei Paul McDonald, senior executive director bij Robert Half, in een verklaring. "Bedrijven die extraatjes bieden om te helpen bij het combineren van werk en privé, zoals een royaal vakantiebeleid of het kunnen telewerken, hebben een wervingsniveau."

Hoewel ze zich richten op het verbeteren van hun werk-privébalans, zijn veel werknemers ook hun loyaliteit aan hun professionele leven vergroten. Uit het onderzoek bleek dat 38 procent van de ondervraagden, vergeleken met een jaar geleden, meer betrokken is bij hun carrière, 34 procent meer toegewijd is aan hun werk en 31 procent meer commitment heeft getoond voor hun bedrijf. jongere werknemers die zich meer inzetten voor hun persoonlijke en professionele leven. Een groter percentage van de professionals tussen 18 en 34 jaar was meer betrokken in elk van de categorieën dan hun leeftijdsgenoten ouder dan 35.

In het algemeen vindt McDonald dat het handhaven van een goede balans tussen werk en privé cruciaal is voor alle professionals.

" Met de mogelijkheid om altijd en overal in te checken, kan het verleidelijk zijn om de hele dag bezig te blijven met het werk, "zei McDonald. "Deze hyperverbondenheid is niet noodzakelijk gezond en kan leiden tot burn-out." Om werknemers te helpen een beter evenwicht te bereiken, heeft Robert Half een aantal tips gegeven:

Beperking beperken.

Voor veel mensen is het normaal om te reageren snel naar een e-mail of telefoontje 's nachts of in het weekend. Robert Half raadt u aan goed na te denken voordat u antwoordt. Overweeg of de situatie kan wachten tot de volgende dag, of maandag, als het in het weekend is. Dit is vooral belangrijk voor bazen. Managers die de klok rond reageren, sturen een bericht naar hun werknemers dat ze hetzelfde moeten doen.

Maak gebruik van flexibele opties.

Een manier om een ​​betere balans tussen werk en privé te vinden, is telewerken of flexibele werkschema's. Aangezien een toenemend aantal werkgevers deze voordelen biedt, is het belangrijk om te onderzoeken of deze opties voor u beschikbaar zijn.

  • Gebruik vakantietijd verstandig. Probeer tijdens het nemen van de vakantietijd zoveel mogelijk te ontkoppelen. Overweeg een reis te maken waarbij je helemaal niet bereikbaar bent. Als je beschikbaar wilt zijn, stel dan specifieke tijden in voor het inchecken en houd je aan dat schema.
  • Laat projecten niet slepen. Als je kritieke taken hebt om aan te werken, zorg dan dat je afleiding opzij zet- vrije tijd om ze te voltooien. Een constante stroom van e-mail, instant messages en andere communicatie kan het moeilijk maken om te focussen. Dit leidt vaak tot vertragingen in het project, waardoor er ook minder tijd hoeft te worden besteed aan het kantoor.
  • Het onderzoek was gebaseerd op enquêtes van meer dan 1.000 Amerikaanse werknemers die in een kantooromgeving werkten.


    Quiz: stel je te veel werk uit?

    Quiz: stel je te veel werk uit?

    We zijn allemaal schuldig aan het af en toe afleggen van een of twee opdrachten, maar wat gebeurt er als je constant uitstelt? Een beetje uitstelgedrag kan zelfs nuttig zijn als het komt om projecten op de juiste manier gedaan te krijgen. Een zekere mate van uitstelgedrag kan waardevol zijn omdat het mensen de mogelijkheid geeft om na te denken, te reflecteren en te evalueren wat ze doen, zei Leslie Sherlin, medeoprichter en chief science officer bij SenseLabs, een bedrijf dat neurowetenschappelijk onderzoek gebruikt om hulp bij het verbeteren van menselijke prestaties.

    (Carrière)

    Hoe krijg je geweldige headshots, zelfs als je camera niet verlegen bent

    Hoe krijg je geweldige headshots, zelfs als je camera niet verlegen bent

    Als je geen fan bent van je foto laten maken, maar je weet dat je een professionele headshot nodig hebt, je bent niet de enige. Gelukkig zijn er verschillende beproefde tips om de ervaring pijnloos te maken. We hebben met professionele fotografen gesproken om te zien hoe gewone mensen een geweldige headshot-fotograaf kunnen vinden en topfoto's kunnen maken.

    (Carrière)