Wilt u zich krachtig voelen? Zet de muziek hoger

Als u wilt opgepompt worden voor een grote presentatie op het werk of voor een belangrijk sollicitatiegesprek, probeer eerst wat muziek te luisteren, suggereert nieuw onderzoek. Terwijl atleten al lang muziek gebruiken om zichzelf in de juiste stemming te brengen voordat ze games spelen, Onderzoek door onderzoekers van de Kellogg of School of Management van de Northwestern University in Illinois ontdekte dat dergelijke rituelen vergelijkbare positieve effecten kunnen hebben in de bedrijfswereld. Net zoals professionele atleten hun muziek kunnen versterken voordat ze het veld betreden om zichzelf in een Krachtige gemoedstoestand, werknemers zouden kunnen proberen om deuntjes te gebruiken wanneer ze een boost willen, zoals voor een belangrijke ontmoeting met een baas of klant, zei Derek Rucker, een van de auteurs van de studie en een professor in marketing g op de Kellogg School of Management.

"Empowererende muziek kan strategisch worden gebruikt om ons in de juiste stemming te brengen," zei Rucker in een interview met Kellogg Insight, het online magazine van de school. Rucker zei dat de studie heeft ook implicaties voor adverteerders.

"Aangezien muziek psychologische triggers kan hebben, is wat u in uw advertentie wilt doen afgestemd op hoe u uw consument wilt laten denken en voelen," vertelde Rucker aan Kellogg Insight.

Om te testen Als muziek de psychologische toestand van de luisteraar echt zou kunnen transformeren, pretendeerden de onderzoekers 31 muziekstukken uit verschillende genres, zoals sportmuziek, hiphop en reggae, om te zien hoe krachtig de deelnemers voelden. Vanuit deze pretest identificeerden de onderzoekers de nummers met het hoogste vermogen en het laagste vermogen. Tunes die als krachtig werden beoordeeld, waren Queen's "We Will Rock You" en 2 Unlimited's "Get Ready For This", terwijl nummers met een lager vermogen onder meer Fatboy Slim's "Because We Can" en Baha Men's "Who Let the Dogs Out" zijn.

De onderzoekers voerden vervolgens een reeks experimenten uit, waarbij werd gekeken naar hoe de nummers met de hoogste en laagste scores invloed hadden op het gevoel van macht van beide mensen en drie eerder geïdentificeerde psychologische en gedragsmatige gevolgen van macht: de neiging om het bos te zien in plaats van de bomen, waargenomen controle over sociale gebeurtenissen en de wens om als eerste te bewegen in competitieve interacties.

De onderzoekers ontdekten dat de krachtige muziek niet alleen onbewust een gevoel van macht opwekte, maar ook systematisch de drie stroomafwaartse gevolgen van macht genereerde.

Dennis Hsu , een van de auteurs van het onderzoek en een Ph.D-kandidaat aan de Kellogg School of Management, zei dat de onderzoekers lyrics uitsluiten als de oorzaak van de effecten van de muziek door mensen afzonderlijk te vragen om te beoordelen hoe krachtig de th Door de tekst voelden ze zich.

"Omdat deelnemers na het lezen van de teksten geen toegenomen krachtige gevoelens hebben gemeld, kunnen we het semantische priming-effect van de teksten in de geselecteerde liedjes uitsluiten," zei Hsu in een verklaring.

Onderzoekers ook voerde afzonderlijke experimenten uit om naar één structureel muziekonderdeel te kijken dat het effect van de muziekkracht zou kunnen verklaren: basniveaus.

"We hebben ervoor gekozen basniveaus in muziek te manipuleren omdat bestaande literatuur suggereert dat basgeluid en -geluid worden geassocieerd met dominantie," Hsu zei.

In de bas-experimenten vroegen de onderzoekers de deelnemers om naar nieuwe instrumentale muziekstukken te luisteren waarin basniveaus digitaal werden gevarieerd. In één experiment ondervroegen de onderzoekers de deelnemers over hun zelfgerapporteerde gevoelens van macht, en in een andere vraagden ze de deelnemers om een ​​taak voor woordvoltooiing uit te voeren om onbewuste gevoelens van kracht te testen.

De auteurs van het onderzoek ontdekten dat deelnemers die luisterden aan de bas-zware muziek meldde meer gevoelens van kracht en produceerde meer macht-gerelateerde woorden in de impliciete taak dan die luisteren naar de bas-bas-muziek.

De onderzoekers zijn van plan om verdere potentiële mechanismen te bestuderen waardoor muziek gevoelens kan opwekken van kracht.

"Hoewel er aanzienlijk meer onderzoek moet worden gedaan voordat we de effecten van muziek op onze psychologische ervaringen echt kunnen gaan begrijpen, ben ik van mening dat onze bevindingen aanvankelijk bewijs opleveren voor het potentieel strategische gebruik van muziek, vooral in situaties waarin mensen zich moeten kunnen voelen," Hsu zei. "Mensen willen misschien onderzoeken of het oppompen van hun favoriete nummers hen snel kan verlichten in een krachtige mentale toestand voordat ze een eerste date, een belangrijke klantbijeenkomst of een sollicitatiegesprek ingaan."

De studie was een co-auteur van Loran Nordgren , een universitair hoofddocent van management en organisaties op Kellogg; Li Huang, een assistent-professor aan de INSEAD business school; en Adam Galinsky, een professor in bedrijfsmanagement aan de Columbia Business School in New York. Het onderzoek is onlangs gepubliceerd in het tijdschrift Social Psychological and Personality Science.

Oorspronkelijk gepubliceerd op

Mobby Business

Bedrijfscultuur is een probleem voor kleine bedrijven

Terwijl kleine bedrijven groeien, speelt bedrijfscultuur een prominentere rol in hun succes, ontdekte nieuw onderzoek. Bijna 60 procent van ondernemers geloven dat de bedrijfscultuur belangrijker wordt naarmate het aantal werknemers in het bedrijf toeneemt, blijkt uit een onderzoek van turnstone, de ontwerper van het kantoorontwerp.

(Leiderschap)

Naar een industrie-evenement gaan? 5 manieren om beter te netwerken

Netwerken is een belangrijk onderdeel van de carrièregroei van een professional. In de moderne wereld zijn het verzenden van een LinkedIn-verzoek of het beantwoorden van iemands tweet veelgebruikte manieren geworden om verbindingen te maken, maar deze digitale interacties zijn zelden zo gedenkwaardig en indrukwekkend als persoonlijke gesprekken.

(Leiderschap)