Turn It Up: vrolijke muziek spelen op kantoor verhoogt teamwork

Een beetje muziek spelen op kantoor kan een positieve invloed hebben op het teamwerk van medewerkers, vindt nieuw onderzoek.

De Cornell University-studie wees uit dat het luisteren naar vrolijke, vrolijke muziek werknemers aanmoedigt om beslissingen te nemen die bijdragen aan het welzijn van het team. Kevin Kniffin, de hoofdauteur van de studie en een gedragswetenschapper bij Cornell, zei dat muziek een doordringend onderdeel is van veel van ons dagelijks leven, of we het bewust opmerken of niet.

"Muziek kan op de achtergrond verdwijnen op plaatsen als supermarkten of sportscholen en andere keren is het erg prominent als plaatsen van aanbidding of presidentsverdragen, "zei Kniffin in een verklaring. "Onze resultaten laten zien dat mensen eerder met elkaar in synchronisatie lijken te zijn als ze naar muziek luisteren die er vaste hand aan heeft." Voor het onderzoek voerden onderzoekers twee experimenten uit om het effect van muziek op het coöperatieve gedrag van werknemers die in teams werken.

Bij de experimenten werden deelnemers gegroepeerd in teams van drie en kregen tokens om bij te dragen aan de waarde van het team of om voor persoonlijk gebruik te behouden. Tijdens het experiment speelden de onderzoekers vrolijke liedjes, zoals "Brown Eyed Girl" van Van Morrison en "Walking on Sunshine" van Katrina and the Waves; muziek die als onaangenaam wordt beschouwd, waaronder in dit geval een aantal nummers van heavy metal; of helemaal geen muziek.

De onderzoekers ontdekten dat deelnemers een derde deel bijdroegen aan het welzijn van het team wanneer vrolijke, vrolijke liedjes werden gespeeld, vergeleken met de onaangename melodieën of helemaal geen muziek.

"We vonden aanzienlijk en aanhoudend hogere niveaus van coöperatief gedrag van deelnemers die vrolijke muziek speelden in vergelijking met de andere twee voorwaarden, "schreven de auteurs van de studie. Kniffin zei dat de resultaten aangeven dat het spelen van muziek en het nadenken over de soorten liedjes gespeeld kan resulteren in gelukkiger werknemers en beter teamwork.

Veel werkgevers besteden aanzienlijke sommen tijd en geld aan off-site teambuilding-oefeningen om samenwerking tussen medewerkers op te bouwen, "zei Kniffin." Ons onderzoek wijst naar het kantoorgeluidssysteem als een kanaal dat ondergewaardeerd is als een manier om samenwerking tussen collega's te inspireren. "

Brian Wansink, een van de auteurs van het onderzoek en de directeur van het Cornell Food and Brand Lab, zei dat de studie een ander e voorbeeld van de impact die muziek op mensen kan hebben.

"Wat geweldig is aan deze bevindingen, behalve dat het een wetenschappelijke reden heeft om deuntjes op het werk te laten klinken, is dat blije muziek de kracht heeft om de werkplek in het algemeen coöperatief en ondersteunend te maken," Wansink zei.

Het onderzoek is onlangs gepubliceerd in de Journal of Organizational Behavior. Het onderzoek was ook co-auteur van William Schulze, een professor aan de Cornell University, en Jubo Yan, een professor aan de Nanyang Technological University in Singapore.

Neem een ​​pauze! De meeste werknemers gebruiken hun hele leven niet.

Met de niet-officiële start van de zomer op de agenda staat vakantie voor veel medewerkers op de agenda. Nieuw onderzoek toont echter aan dat ze niet zoveel vrije tijd nemen als ze konden. Uit een onderzoek van de online vacaturesite Glassdoor bleek dat de gemiddelde Amerikaanse werknemer die vakantiedagen ontvangt slechts ongeveer de helft (54 procent) heeft van zijn of haar in aanmerking komende betaald verlof in het afgelopen jaar.

(Carrière)

7 Manieren om Hygge te omarmen op het werk

Aan het einde van het weekend raakte de zondagse blues me altijd. Op een recente zondagavond worstelde ik om me op te vrolijken toen ik een Pinterest-bericht vond over 'hygge', een Deens woord dat zich vrij vertaald vertaalt naar een gezellige sfeer vergezeld door goede vrienden en familie. In zijn boek "The Little Book of Hygge: Danish Secrets to Happy Living, "(William Morrow, 2017) Meik Wiking, CEO van het Happiness Research Institute, definieert hygge (uitgesproken als" hoo-gah ") op verschillende manieren:" Hygge gaat over een sfeer en een ervaring, in plaats van dingen, het gaat over het zijn met de mensen van wie we houden, een gevoel van thuis, het gevoel dat we veilig zijn, dat we beschermd zijn tegen de wereld en ons toestaan ​​onze aandacht te laten verslappen.

(Carrière)