Feeling Down? 6 manieren om gelukkiger te zijn op het werk

Hun loopbaan, en niet alleen wat er buiten het kantoor gebeurt, speelt een grote rol in hoe medewerkers zich voelen over zichzelf, blijkt uit nieuw onderzoek. Bijna de helft van werkende volwassenen in de Verenigde Staten krijgen hetzelfde aantal of zelfs meer gevoelens van eigenwaarde van hun baan en loopbaan vergeleken met hun persoonlijke leven, volgens een studie van de University of Phoenix School of Business.

Zich goed voelen over zichzelf is zo belangrijk dat ondanks het uitdagende economische klimaat, 60 procent van de werkende volwassenen zou stoppen met werken als dit hun gevoel van eigenwaarde zou verminderen.

De studie wees uit dat de jongste en oudste werknemers het meest waarschijnlijk zullen lopen van banen waardoor ze zich niet goed voelen over zichzelf. In het bijzonder zou 69 procent van de werknemers op hun 20ste en 72 procent van degenen boven de 60 jaar stoppen met werken om hun gevoel van eigenwaarde te verbeteren.

"Mensen waarderen de bijdragen die zij leveren aan de samenleving en hun werk en neem het persoonlijk op, "zei Sam Sanders, collegevoorzitter van de University of Phoenix School of Business en een voormalig Human Resource Executive. "Met identiteit en waarde die zo verbonden is met een loopbaan, is het belangrijk voor werkende volwassenen om zichzelf voortdurend opnieuw uit te vinden en naar mogelijkheden te zoeken om professioneel te groeien." Om werknemers te helpen hun zelfwaarde te vergroten, biedt Sanders een aantal tips voor werknemers die op zoek zijn om meer verantwoordelijkheid te nemen, hun persoonlijke werkplezier te vergroten of die worstelen met een gebrek aan voldoening in de door hen gekozen loopbaan:

ondernemer zijn in je eigen carrière

wacht niet om kansen te krijgen. Wees proactief en zoek manieren om op te vallen in uw bestaande baan. Dit kan het werken met andere teams in de organisatie, het onderzoeken van een nieuwe inkomstenstroom, het uitvoeren van concurrentieanalyses of het presenteren van een nieuw project omvatten. Het voorstellen van innovatieve veranderingen en de leiding nemen over je eigen ontwikkeling kan leiden tot een grotere verantwoordelijkheid en uiteindelijk een groter gevoel van eigenwaarde.

• Begrijpen hoe je baan overeenkomt met de bedrijfsresultaten Begrijpen hoe je rol past in het grotere geheel kan de manier waarop je het benadert veranderen en je prestaties positioneren. Zelfs als het niet in uw functieomschrijving staat, kunt u door te weten hoe uw rol en afdeling bijdragen aan de bedrijfsprioriteiten en bedrijfsresultaten van de organisatie, helpen prioriteiten stellen en effectiever bijdragen. Dit kan je ook helpen meer werkplezier te vinden.
• Wees een levenslange leerling laat je vaardigheden niet muf worden. Neem een ​​klas, volg een diploma van hoger onderwijs, onderzoek certificaatprogramma's of identificeer een mentor. Met educatieve opties die elke dag beter aanpasbaar worden, is het gemakkelijker dan ooit om manieren te vinden om jezelf te leren, te groeien en uit te dagen, lang nadat je bent afgestudeerd of een bachelor hebt behaald.
• Wees burgerzin Deel je kennis, voed uw interesses en blijf uw vaardigheden ontwikkelen door vrijwilligerswerk te doen. Betrokkenheid bij de gemeenschap is een geweldige manier om je carrière aan te vullen en smaak en rijkdom aan je dagelijkse leven toe te voegen.
• Stel persoonlijke doelen, zelfs als je niet elke persoon tegenkomt. Als je het beoordelingsproces elk jaar doorloopt, maak van de gelegenheid gebruik om een ​​aantal persoonlijke leerdoelen vast te stellen. Is er iets dat je altijd al wilde leren? Is er een deel van het bedrijf dat u beter wilt begrijpen? Zijn er zachte vaardigheden (communicatie, strategisch denken, plannen) die je altijd al wilde verbeteren? Identificeer een persoonlijk doel met betrekking tot je carrière en ontwikkel een plan om dat doel het komende jaar te bereiken.
• Voed je merk. Branding is niet alleen voor bedrijven en producten. Social media en online netwerken hebben branding net zo belangrijk gemaakt voor individuen. Onderzoek de belangrijkste componenten van een bedrijfs- of marketingplan en gebruik dit als een leidraad voor uw eigen merk en professionele communicatie.
• De studie was gebaseerd op enquêtes van 1.048 ingezetenen van de Verenigde Staten die deeltijds, voltijds of als zelfstandige werken. Oorspronkelijk gepubliceerd op

Zakelijk nieuws dagelijks

---

5 Gemeenschappelijke netwerkfouten en hoe ze te vermijden

Het onderzoek onthulde ook dat diegenen die netwerken met valkuilen worden geconfronteerd, ongeacht hoe ervaren ze ook zijn . Hier zijn vijf algemene netwerkfouten en hoe u deze kunt vermijden. 1. Niet om hulp vragen Vaak maken mensen zich zorgen over anderen op te leggen en zijn ze onzeker over zichzelf.

(Carrière)

5 Manieren om het meeste uit je vakantietijd te halen

Als het op hun vakanties aankomt, hebben bedrijfsleiders veel spijt, blijkt uit nieuw onderzoek. Volgens een onderzoek van OfficeTeam neemt de grootste fout die managers maken met hun vakanties te weinig tijd in beslag. Meer in het bijzonder zei meer dan een derde van de senior managers dat het niet genoeg tijd nam om hun grootste spijt te betrachten.

(Carrière)