Vaders worstelen om werk-privébalans te vinden


Vaders worstelen om werk-privébalans te vinden

Werk lijkt zijn tol te eisen van de relatie tussen vaders en hun families, zo blijkt uit een nieuw onderzoek.

De enquête onthult de directe strijd om een ​​evenwicht tussen werk en privéleven te bereiken wanneer hun kinderen worden geboren . Twee-op-vijf werkende vaders die de laatste drie jaar een kind hadden gehad, namen geen vaderschapsverlof, terwijl bijna 60% een week of minder duurde.

Het onderzoek toonde ook aan dat voor 47% van de werkende vaders die enige tijd uit het gevoel onder druk gezet door werk om vroeg terug te keren.

De stress van langdurige economische onzekerheid lijkt de balans tussen beroeps- en gezinsleven van meer werkende vaders te hebben beïnvloed. Meer dan een derde van de ondervraagde werkende vaders brengt werk naar huis vanuit het kantoor, tegenover 27 procent in 2008.

Terwijl werkende vaders meer tijd met hun gezin willen doorbrengen, constateerde de studie dat het aantal vaders bereid is om te betalen Toen de recessie dit verlaagde, daalde de daling.

"Voor veel huishoudens heeft de recessie het gezinsleven net zoveel beïnvloed als persoonlijke financiën, zei Alex Green, general counsel voor CareerBuilder." Veel gezinnen hebben dubbele inkomens en werk na de recessie nodig omgevingen hebben vaak meer uren in beslag. "

[7 manieren om een ​​beter evenwicht tussen werk en privé te bereiken]

Om een ​​beter evenwicht tussen werk en privé te bereiken, beveelt Green aan:

Over dit onderwerp te praten: naast gewoon luisteren naar wat is doorgaan in het leven van je familie, praten over wat er gaande is in je kantoor, zodat iedereen begrijpt waarom je weg bent of werk moet doen als je thuis bent.

  • Planning: voeg het schema van elk gezinslid toe aan één hoofdkalender, zodat er zijn geen verrassingen en bewaar vakantiedagen voor belangrijke evenementen.
  • E een "Geen werk" -zone neerzetten: zet de smartphone neer en vermijd het controleren van e-mails vanaf het moment dat u thuiskomt tot nadat uw kinderen zijn gaan slapen.
  • Flexibele werkafspraken: meer bedrijven bieden telewerkmogelijkheden, flexibele uren, verkorte werkweken en andere regelingen. Benader uw baas met een spelplan van hoe het arrangement zou werken en hoe het de organisatie ten goede kan komen.
  • Zeg nee: bepaal welke aanvullende werkactiviteiten u kunt weigeren en welke noodzakelijk zijn, zodat u meer van uw tijd buiten kunt vrijmaken het kantoor.
  • Het onderzoek was gebaseerd op enquêtes van meer dan 700 werkende vaders met kinderen van 18 jaar of jonger die thuis woonden.


Opwaarderen: help je baas om je te helpen

Opwaarderen: help je baas om je te helpen

Je haalt alleen uit je carrière wat je erin stopt, en dat geldt vooral voor je relatie met je baas. Dit is de persoon die uiteindelijk jouw weg zal vinden in het bedrijf, en je moet niet bang zijn om te "beheren" - dat wil zeggen, je leren aanpassen aan de werkstijl van je baas zodat je hem of haar de beste prestaties en resultaten kunt geven mogelijk.

(Carrière)

9 Parttime banen met voordelen

9 Parttime banen met voordelen

Personeelsbeloningen zijn vaak een belangrijke reden waarom werknemers een bepaald bedrijf kiezen. Een hoog salaris en een goede cultuur snijden het niet altijd - werknemers willen basisdekkingen zoals ziektekostenverzekering en 401 (k) -plannen, evenals andere nuttige voordelen. Bij veel bedrijven werken alleen fulltimers die minstens 40 uren per week komen in aanmerking voor voordelen.

(Carrière)